Planche à Pompes GREFIC, Kit de Fitness Push Up Board, Poignées de Pompes, Bandes de Résistance, Corde à Sauter, Poignée de Musculation Mains

Ce kit de Fitness est parfait si vous n'avez pas d'équipement de gym, mais aussi en complément d'autres appareils. La planche de pompes permet de de faire des pompes en positionnant les mains de façons différentes selon les muscles que l'on souhaite travailler. Les positions multiples, les angles multiples, donnent de meilleurs résultats. Les couleurs ciblent des groupes musculaires spécifiques : le rouge pour les épaules, le jaune pour le dos, et le vert pour les triceps.
Le kit comprend également des bandes de résistance pour muscler, non seulement les bras mais aussi de nombreuses parties du corps ; les jambes, les fessiers, etc. La poignée de musculation est idéale pour faire travailler et pour renforcer les mains. Travaillez également votre cardio et votre endurance avec la corde à sauter fournie dans le kit.
Ensemble léger et peu encombrant, facile à ranger et à transporter partout où vous souhaitez vous entraîner.

★ – Avantages

• Renforcez vos muscles et votre tronc
• Montage et stockage simples
• Portable, travaillez à la maison ou n'importe-où
• Positions et angles multiples pour développer les muscles et façonner le haut du corps
• Poignées de confort, éliminent la pression sur les mains et les poignets pendant les pompes
• Facile à utiliser, insérez les poignées dans la position de code couleur souhaitée
• Corde à sauter réglable en longueur
• Renforcez vos mains avec la poignée d'exercices

★ – Atteignez vos objectifs

Atteignez les objectifs de remise en forme que vous vous êtes fixés. Entraînez les épaules, les triceps, la poitrine et le dos en déplaçant les poignées dans les fentes à code couleur pour entraîner les muscles que vous souhaitez développer.

★ – Système de push up

e système de push up offre plusieurs positions combo. Mélangez et assortissez les positions multicolores pour plus d'angles de push up qui maximiseront la définition du haut du corps et obtiendront les meilleurs résultats. Les poignées de push up évitent les mauvaises positions des mains, ainsi que la pression sur les mains et les poignets durant les exercices.

★ – Bandes de résistance

Les bandes de résistance de 4,5 kg sont en matériau naturel de première qualité, écologique, durable et très élastique. Utilisé avec des pompes, vous pouvez exercer vos hanches, vos jambes, vos fessiers, etc.

★ – Corde à sauter

La corde à sauter d'une longueur totale de 3m est ajustable. Vous pouvez l'adapter en fonction de votre taille. Elle sera ainsi ni trop courte, ni trop longue, pour plus de confort lors de votre entraînement.

★ – Poignée de musculation

La poignée de musculation pour les mains a une résistance ajustable de 10 à 60 Kg.

★ – Facile à utiliser

La planche de muscle est rapide à assembler, facile à ranger, entièrement portable et simple à utiliser pour que vous puissiez vous entraîner n'importe où, n'importe quand. Vous pouvez d'abord sauter à la corde pour vous échauffer, puis utiliser des planches à pousser pour exercer vos muscles.

★ – Contenu de votre achat

• Planche Push-up x 1
• Poignées antidérapantes x 2
• Bandes de résistance x 2
• Corde à sauter de 3 m (longueur réglable) x 1
• Poignée de musculation des mains, ajustable de 10 à 60 Kg x 1
• Instructions d'entraînement (en anglais) x 1