Mini Stepper Bubbacare avec Bandes de Résistance et Ecran LCD, Swing Stepper 2 en 1 Silencieux – Aérobic – Fitness – Gymnastique

Le stepper est un petit appareil redoutable d'efficacité et adapté à tous ; aussi bien pour les débutants que pour les sportifs aguerris. Vous pourrez renforcer et muscler le bas du corps, mais également le haut du corps grâce aux cordes de résistance fournies. Ce stepper fitness dispose d'une transmission améliorée permettant de réduire l'impact du bruit. De plus, il est conçu avec un acier à haute teneur en carbone, offrant une performance d'usure augmentée de 50 %. Les larges pédales antidérapantes avec aimant intégré offrent un confort d'utilisation et s'adapte à presque toutes les pointures.

★ – Fonctionnement silencieux

Grâce au système de cylindre hydraulique vous bénéficiez d'un entraînement d'aérobic fluide et silencieux. Vous pourrez renforcer votre corps et vous muscler sans déranger les autres. Le caoutchouc de qualité supérieure et acier au carbone poli utilisés permet de réduire le bruit de pas à seulement 20 dB.

★ – Ecran LED multifonction

L'écran LED va enregistrer votre temps d'entraînement, la fréquence de vos mouvements et le nombre de calories brûlées. Vous serez donc en mesure de suivre toutes vos performances et votre évolution, et ainsi planifier correctement votre plan d'entraînement. C'est très pratique pour réaliser des exercices de fitness efficaces.

★ – Bandes de résistance et tapis antidérapant

En plus de travailler vos jambes et le bas de votre corps, avec les bandes de résistance fournies vous pourrez travailler les bras, la poitrine, le dos et les épaules. Le tapis antidérapant placé sous le stepper empêchera l'appareil de glisser sur le sol et jouera le rôle d'isolant en protégeant le sol.

★ – Coussinet antidérapant en ABS

Pédales larges avec confort antidérapant, protection des orteils, protection contre l'humidité et les chocs d'échappement étanches, amélioration de la friction et sécurité, pas de glissement, design amovible, facile à remplacer et à nettoyer.

★ – Design peu encombrant

Ce stepper est livré déjà assemblé et prend très peu de place. Vous n'aurez donc aucun montage à exécuter. Léger et peu encombrant, il ne prend pas beaucoup d'espace, parfait pour la maison et facile à ranger. Vous pourrez réaliser votre programme de fitness à tout moment.

★ – Caractéristiques

• Résistance : hydraulique
• Matériau : cadre en métal + plastique PVC
• Livré avec des bandes de fitness
• Bruit : moins de 20dB
• Charge maximum : environ 150 kg
• Poids : environ 8 kg
• Dimensions : environ 43 x 21 x 33 cm

★ – Conseils d'utilisation

1) Placez l'appareil sur une surface plane sans trous ni bosses.
2) Tournez-vous avec vos pieds, environ une minute plus tard vos commencerez à sentir le travail sur vos cuisses. Conseil : comme la résistance de la machine provient du vérin hydraulique, il est important d'appuyer à une vitesse régulière. Lorsqu'un pied est en appui l'autre doit être détendu.
3) Une fois que vous vous êtes adapté au mini stepper en amplitude et en cadence, vous pourrez accélérer le rythme pour maximiser les effets de l'exercice. Au bout de 3 minutes d'exercice environ, les côtés des cuisses vont commencer à brûler les graisses et les mollets à se contracter. Au bout de 5 minutes, la taille commence à transpirer, les hanches se contractent. Lorsque vous marchez sur le stepper veillez à ne pas marcher directement sur le bas, car cela réduira la force de l'exercice et donc son efficacité.

★ – Recommandations

Il est important de faire quelques échauffements du corps avant d'utiliser le stepper.
Veillez à garder une posture correcte pendant les exercices, afin d'éviter toute douleur ou blessure au genou.
Ne pas utiliser le stepper si vous avez une blessure au genou qui n'est pas totalement guérie.

★ – Contenu de votre achat

• Un stepper d'exercice
• Deux bandes de résistances
• Un manuel d'utilisation
• Un tapis antidérapant