Ballon Fitness BODYMATE avec Pompe Incluse et E-Book Gratuit – Différentes Tailles et Coloris



  • Prix : €22.21
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  • Prix : €19.19
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Le Ballon de Fitness est un excellent accessoire pour tonifier le corps et renforcer l'équilibre. Le ballon de gym, appelé aussi swiss ball, gym ball ou même fit ball, est un gros ballon gonflable et résistant permettant de faire des exercices de stretching et de tonification en sollicitant tous les muscles du corps.
Les exercices avec un Ballon de gym sont aussi efficaces sur les muscles profonds stabilisateurs que les exercices réalisés avec des haltères. Vous pouvez travailler les abdominaux, les épaules, les fesses et les lombaires qui sont particulièrement sollicités en réalisant des exercices avec un ballon.

★ – Système anti-éclatement

Grâce à sa composition en PVC premium et à son système innovant anti-éclatement, le ballon Fitness Bodymate est particulièrement robuste. Attention néanmoins: ce système a ses limites. Au moment d'utiliser votre ballon, vérifiez que celui-ci n'est pas endommagé. Il ne doit pas être utilisé à proximité d'objets coupants.

★ – Polyvalent

Le ballon fitness Bodymate est l'accessoire indispensable à votre gymnastique quotidienne à la maison, que vous pratiquiez le pilates, le yoga ou encore le crossfit, mais il peut également remplacer votre siège de bureau au quotidien. Essayez !

★ – La qualité Bodymate

Constitué de matériaux non polluants et hypoallergéniques, la surface du ballon Fitness Bodymate est légèrement abrasive, ce qui le rend particulièrement résistant et anti-dérapant.

★ – Pompe incluse + Ebook Gratuit

Tous nos Ballons sont livrés avec une pompe manuelle simple d'utilisation qui vous permettra d'utiliser votre ballon immédiatement. Téléchargez le PDF du livre de Claire Alix Anderson comprenant 44 exercices à réaliser avec votre ballon ici : www.allmates.com/FitnessBallFR.pdf

★ – Choisissez votre taille

Afin d'être parfaitement ergonomique et de correspondre à votre taille, le Ballon Fitness est disponible en plusieurs tailles. Vous trouverez un tableau ci-dessous. La taille du ballon correspond à un ballon "dur". Si vous souhaitez commander un ballon de cette taille mais que vous le voulez "plus mou", choisissez la taille au-dessus.

★ – Suivez la tendance


Les sportifs et sportives professionnels le pratiquent depuis longtemps, les kinés et physiothérapeutes ne jurent que par lui et on le retrouve désormais dans les salles de sport : l'entraînement fonctionnel. Ce type d'entraînement se concentre sur le centre du corps ("core" en anglais) et le renforcement des muscles profonds. Les exercices réalisés dans le cadre d'un entraînement fonctionnel augmentent les performances physiques et plus généralement le bien-être.
Le ballon de gymnastique est l'un des accessoires indispensables à ce type d'entraînement. Il permet à chacun(e) de réaliser des exercices adaptés à son propre niveau (débutant à professionnel). Besoin de conseils ? Bodymate vous dit tout sur l'entraînement fonctionnel : pour tout achat d'un ballon de gymnastique Bodymate, vous recevez gratuitement l'Ebook "Votre entraînement fonctionnel avec le ballon de fitness BODYMATE" signé Claire Alix Anderson.
La santé avant tout ! Ce n'est pas un hasard si les ballons de fitness sont utilisés pour la rééducation. S'asseoir ou s'allonger sur un ballon de gymnastique engage l'équilibre, ce qui permet de réactiver et d'entraîner, sans forcer, les muscles dans leur ensemble.
Vive les corps musclés : la tendance est désormais aux corps athlétiques. Vous pourrez obtenir rapidement la silhouette que vous souhaitez en réalisant un entraînement fonctionnel régulièrement !

★ – Bien choisir la taille de votre ballon


Le diamètre du ballon dépend de votre taille. Voici nos recommandations :

  • votre taille   --> diamètre du ballon
  •   < 155 cm   --> 55 cm de diamètre
  • 155-175 cm --> 65 cm de diamètre
  • 176-185 cm --> 75 cm de diamètre
  •   > 185 cm   --> 85 cm de diamètre

Vous souhaitez utiliser votre ballon comme chaise de bureau ? Mesurez tout d'abord la hauteur de la table à laquelle vous serez assis(e). En général, nos clients choisissent un ballon de diamètre 75 cm.

★ – Tous les avantages de votre ballon

  • Peut supporter jusqu'à 250 kg grâce à son système anti-éclatement (attention : ne pas utiliser le ballon à proximité d'objets tranchants ou s'il est endommagé)
  • Hypoallergénique (PVC non polluant)
  • Surface anti-dérapante
  • Pompe manuelle incluse
  • Disponible en 9 couleurs et 4 tailles

★ – Qualité allemande Premium


Bodymate est une marque allemande de qualité premium. Elle a été fondée par des sportifs et sportives passionnés ayant à coeur de proposer une gamme d'accessoires pratiques, faciles à utiliser et possédant une longue durée de vie.
Nos produits subissent ainsi plusieurs contrôles qualité en continu, effectués si nécessaire par des laboratoires indépendants.

★ – Bien gonfler son ballon

Avant de gonfler votre ballon, dépliez-le et laissez-le trois heures minimum dans une pièce à température ambiante. Au moment de le gonfler, remplissez-le à 80% de sa capacité seulement. Laissez-le ensuite une journée dans une pièce plutôt chaude avant de terminer de le gonfler.
Attention : il arrive que certains clients nous écrivent car leur ballon ne possède pas la taille indiquée au moment de l'achat. Dans la majorité des cas le problème ne vient pas du ballon. Nos clients ont tout simplement peur de le gonfler au maximum par crainte qu'il explose. Sachez que nos ballons sont équipés d'une technologie anti-éclatement. S'ils venaient à être trop gonflés ou trop chargés, l'air s'en échappera lentement de lui-même. Vous pouvez donc gonfler votre ballon en toute tranquillité jusqu'à ce que la taille indiquée au moment de l'achat soit atteinte.
Est-ce la bonne taille ? Une fois assis(e), vos genoux doivent former un angle de 90° et vos cuisses doivent être parallèles au sol.

★ – En cadeau avec votre ballon : un Ebook comprenant un large choix d'exercices

Téléchargez le PDF du livre de Claire Alix Anderson "Votre entraînement fonctionnel avec le ballon de gymnastique BODYMATE" comprenant 44 exercices à réaliser avec votre ballon ici : www.allmates.com/FitnessBallFR.pdf
Ces exercices s'adressent à toutes et à tous, que vous ayez un niveau débutant, intermédiaire ou avancé.
Extrait :
"Nous vous proposons dans ce livre des exercices variés qui feront travailler aussi bien le haut du corps que le dos, le ventre, les jambes, les bras, les épaules ou encore les muscles fessiers. Vous renforcerez ainsi l’ensemble de votre musculature et gagnerez plus généralement en forme physique."

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